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Actualiser son identité : un des défis du passage à la retraite


Certains contextes de la vie, comme les périodes de transition, créent de la confusion et nous invitent à réévaluer et réorganiser la manière dont nous nous définissons. Une profonde “migration identitaire” peut même être ressentie entre deux étapes importantes.


Notre identité “de surface” est fortement imprégnée des représentations associées à certains rôles.

  • Entrer dans la vie professionnelle : rôle socialement valorisé, nourrit le “soi idéalisé”

  • Sortir de la vie professionnelle : rôle socialement dévalorisé, nourrit le sentiment d’être empêché d’être entièrement

La retraite, qu’elle soit désirée ou subie, marque une rupture et nous confronte aux limites du “soi idéalisé”.


Et c’est plutôt une bonne nouvelle !


Car c’est l’occasion de (ré)intégrer d’autres parties de nous-mêmes issues de notre identité “profonde”, pour davantage de stabilité et de sécurité intérieure.


Notre identité est en constante évolut


ion, avec comme seul modèle…nous-même.


Il n’est jamais trop tard pour devenir soi ✨


Et vous, avez-vous déjà traversé un changement qui vous a profondément transformé ?

Qu’est-ce qui vous a le plus aidé ?




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